[ 건강] 침만 잘 삼켜도 병 낫는다? 신묘한 '침'의 효능 (SBS8 뉴스|2014.7.26)

[Sức Khoẻ] Nuốt nước bọt cũng có thể khỏi bệnh? Tác dụng thần kỳ của nước bọt

Dịch bời : Đỗ Thảo

입 속의 침을 잘 보존하는 게 장수 비법 이다, 동의보감에 나오는 말입니다. 

Bí quyết sống lâu chính là bảo vệ kĩ nước bọt trong miệng, quan niệm này được viết trong cuốn “Đông Y Bảo Giám”.

침에 염증 치료 단백질이 있 어서 침을 자주 삼키면 식도와 위의 염증을 가라앉힐 수 있고, 또 외부 세균과 싸우는 면역 세포가 있다는 것도 밝혀졌습니다. 

Quyển sách này đã có nói rõ rằng, bởi vì trong miệng có chứa chất đạm có tác dụng kháng viêm nên nếu như nuốt nước bọt thường xuyên thì có thể làm dịu chứng viêm thực quản và dạ dày, thêm nữa nó cũng có các tế bào miễn dịch chống lại các vi khuẩn từ bên ngoài.   

하루 1.5 리터나 분비되는 침 속에 여러 약이 들어 있다는 겁니다.

Có nhiều loại thuốc chứa trong 1,5l nước bọt mà miệng tiết ra trong một ngày. 

조동찬 의학 전문 기자입니다.

Sau đây là Cha Dong Chan – phóng viên chuyên mảng y học. 

건강한 성 인의 침을 모은 후 성분을 분석해봤습니다.

Sau khi thu thập mẫu nước bọt của những người trưởng thành khỏe, chúng tôi đã tiến hành phân tích thành phần của chúng.

아밀라아제라는 탄수화물 분해 효소와 히스티딘이라는 단백질, 그리고 여러 면역 세포가 확인됩니다.

(Người ta đã) xác định được (trong nước bọt có chứa) một loại protein có tên gọi là histidine và enzyme phân giải carbohydrate có tên gọi amylase cũng như một vài tế bào miễn dịch. 

히스티딘은 입 안 이나 식 도의 상처를 치료하는 역할을 하는 것으로 밝혀졌습니다.

Histidine đã được chứng minh là có vai trò chữa lành vết thương trong miệng và thực quản.

최근 일본 에서는 침을 자주 삼키는 것만으로도 당뇨병과 비만 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 발표됐습니다.

Gần đây tại Nhật Bản, có một kết quả nghiên cứu được công bố cho thấy việc nuốt nước bọt thường xuyên có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường cũng như bệnh béo phì. 

침이 췌장 기능을 활성화시켜서 당 대사를 촉진하기 때문입니다.

Điều này là do nước bọt giúp hoạt hóa chức năng của tuyến tụy và thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường.

흡연자가 감기나 폐렴 같은 감염 병에 잘 걸리는 것도 침의 기능과 관계 있습니다.

Việc những người hút thuốc dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như cảm lạnh hay viêm phổi cũng có liên quan đến chức năng của nước bọt.  

이탈리아 연구팀이 흡연자와 비 흡연자의 침을 각각 모아서 여러 면역 세포의 양을 측정 비교해봤더니, 흡연자의 침 속 면역 세포 농도는 비 흡연자 보다 현저하게 낮았는데 최고 100배 넘게 차이가 나는 것도 있었습니다.

Nhóm nghiêm cứu người Ý đã thu thập từng mẫu nước bọt của cả người hút thuốc lẫn người không hút thuốc và tiến hành đo lường so sánh số lượng của một vài tế bào miễn dịch.   

침은 이렇게 침샘 에서 관을 따라 입 안으로 분비됩니다.

Nước bọt được tiết vào miệng thông qua ống dẫn từ tuyến nước bọt. 

침샘은 귀 밑, 턱 밑, 그리고, 혀 밑에 한 쌍씩, 모두 여섯 개가 있는데요.

Có tổng cộng 6 tuyến nước bọt, hai tuyến dưới tai, hai tuyến dưới cằm và hai tuyến dưới lưỡi. 

이 엑스레이를 보면 침샘에 하얀 구슬 같은 게 보입니다.

Khi nhìn vào ảnh chụp X-quang này, có thể thấy các hạt trắng ở tuyến nước bọt.

결석 이나 담석 처럼 침샘에도 돌이 생길 수 있습니다.

Giống như sỏi thận hoặc sỏi mật, trong tuyến nước bọt cũng có thể xuất hiện sỏi.

타석증이라고 하는데 100명 중 한 명 정도가 앓는 비교적 흔한 질병입니다.

Đó gọi là bệnh sỏi nước bọt, một loại bệnh thường gặp, cứ 100 người thì có khoảng 1 người mắc bệnh.

[문찬영/ 타석증 환자 : 림프절이 부은 것 같아서 약 타 먹었는데도 증상이 계속 나빠져서..]

[Moon Chan Yeong/ bệnh nhân sỏi nước bọt: Tôi thấy giống như bị sưng hạch bạch tuyết nên đã uống cả tá thuốc nhưng các triệu chứng cứ tiếp tục nặng dần lên...]

타석증은 목감기 처럼 목 주위가 붓고 아프지만 밥을 먹을 때 통증이 매우 심해지는 특징이 있습니다.

Bệnh sỏi nước bọt có đặc trưng là sưng và đau quanh cổ như bị viêm họng, nhưng khi ăn cơm thì cơn đau sẽ trở nên trầm trọng hơn nhiều.

돌이 작을 때는 간단하게 뽑아낼 수 있지만 돌이 커져 침샘 까지 파괴되면 큰 수술을 받아야 합니다.

Khi hạt sỏi còn nhỏ thì có thể lấy ra một cách dễ dàng, tuy nhiên nếu như sỏi to lên và tàn phá cả tuyến nước bọt thì phải trải qua một cuộc đại phẩu. 

[이삼선/ 서울 대치과 병원 교수 : 침샘 자체를 다 떼 내야 하는데, 그러면 얼굴이 변형이 오죠. 침샘에 신 경이 지나가는데, 신 경도 같이 제거하기 때문에 얼굴이 찌그러지죠.]

[Lee Sam Seon/ giáo sư nha khoa của bệnh viện đại học Seoul: Phải cắt bỏ tuyến nước bọt, nhưng nếu vậy thì gương mặt cũng sẽ bị biến dạng. Bởi vì các dây thần kinh đi qua tuyến nước bọt, nên (việc cắt bỏ tuyến nước bọt) cũng sẽ loại bỏ luôn cả các dây thần kinh, gương mặt cũng vì vậy mà trở nên méo mó.  

담배를 피우 거나 침을 자주 뱉으면 구강 세균의 균형이 깨져서 타석증은 물론 충치의 원인이 될 수 있습니다.

Bởi nếu hút thuốc và khạc nhổ thường xuyên sẽ làm phá vỡ sự cân bằng của các vi khuẩn có trong khoang miệng, và hiểm nhiên bệnh sỏi nước bọt cũng có thể trở thành nguyên nhân của bệnh sâu răng. 

(Ghi hình : 신동환, Biên tập: 김종미)